Nejde jen o to odstranit ze zubů zbytky potravy, bakterie a nebo si zajistit svěží dech, prvořadým úkolem zubní prevence je odstranění zubního plaku, který se tvoří v dutině ústní a má za následek poruchu ústního zdraví. Zubní plak je mikrobiální žlutobílý povlak, který se usazuje na chrupu. Právě on je základem pro vznik zubního kamene a zubního kazu. Nejúčinnější prevencí je tedy pravidelné odstraňování zubního plaku kvalitním čištěním a správným výběrem dentálních pomůcek. Ty mohou být mechanické nebo elektrické. Mechanickými pomůckami se rozumí klasické zubní kartáčky, zubní nitě nebo mezizubní kartáčky, kterými je možné proniknout i do míst, kam se klasický kartáček vůbec nedostane. Dále jsou to zubní pasty, gely a ústní vody. Někteří pacienti dávají přednost elektrickým zubním kartáčkům, ty však vyžadují jistou zručnost, aby čištění zubů bylo efektivní. Podstatné a důležité je, znát momentální stav chrupu a vědět, co je pro něj nejvhodnější, stejně tak je nutné ovládat správnou techniku čištění, protože tím posloužíte nejen zubům ale i dásním. Někteří naši pacienti se diví, že jejich zuby nebo dásně nejsou v pořádku, přesto že si je pravidelně čistí. Na vině je právě špatná technika čištění. Pokud péči o zuby a dásně budete zanedbávat, zbytečně si způsobíte potíže, kdy vaše zuby mohou onemocnět parodontózou a vy o ně přijdete.
